Seja Bem-vindo ao Meu Blog: Um Espaço para Aprender, Refletir e Cuidar da Mente e do Corpo

Olá! Que alegria ter você por aqui. Este blog nasce com um propósito muito especial: compartilhar conhecimento, desmistificar conceitos e levar informação de qualidade sobre Psicopedagogia, Neuropsicopedagogia e Nutrição para dois públicos que eu amo atender:

👉 Profissionais da área da educação e da aprendizagem, como psicopedagogos, neuropsicopedagogos, professores e estudantes da área, que buscam aprimorar sua prática clínica ou ampliar seus conhecimentos.

👉 Pessoas que possuem ou desconfiam ter algum tipo de transtorno de aprendizagem, TDAH, dislexia, dificuldades cognitivas, problemas emocionais relacionados ao aprender... ou até adultos que nunca entenderam suas dificuldades escolares ou de foco e concentração.

Este é um espaço feito para você! Seja você profissional ou alguém em busca de respostas sobre seu próprio funcionamento cognitivo e emocional.

Minha História: Da Educação à Nutrição e de Volta ao Cérebro Humano

Minha trajetória começou na Educação. Sou psicopedagoga, neuropsicopedagoga e há mais de 10 anos trabalho com avaliação, diagnóstico e intervenção em dificuldades de aprendizagem. Já passei por escolas, clínicas, instituições e, ao longo desses anos, acompanhei de perto crianças, adolescentes e adultos com histórias únicas e desafiadoras.

Mas a minha sede de entender o ser humano me levou a um novo universo: a Nutrição.

Ao iniciar minha formação na área da Nutrição, comecei a fazer descobertas que mudaram completamente minha visão sobre o desenvolvimento cognitivo, emocional e comportamental. Percebi que o que comemos vai muito além de nutrir o corpo. Literalmente, somos o que comemos!

Foi aí que me apaixonei de vez por essa conexão incrível entre alimentação e cérebro.

Como a Nutrição Mudou Minha Forma de Atender

Descobri que nosso corpo e, principalmente, nosso cérebro funcionam como um carro movido a combustível.

👉 Se abastecemos com combustível de qualidade (nutrientes, vitaminas, minerais, gorduras boas), o motor funciona perfeitamente. Temos mais foco, concentração, memória, equilíbrio emocional e disposição.

👉 Mas se abastecemos com combustível adulterado (excesso de ultraprocessados, açúcar, corantes, conservantes)... o carro começa a falhar. E o mesmo acontece conosco: surgem os esquecimentos, a ansiedade aumenta, a depressão dá sinais, a atenção some... e muitas vezes, o corpo grita de formas que nem sempre associamos com a alimentação.

A partir dessas descobertas, passei a olhar para cada paciente de forma ainda mais integral. Hoje, consigo enxergar que dificuldades de aprendizagem, TDAH, ansiedade, depressão e até problemas de memória podem ter, sim, uma ligação direta com a forma como estamos nos alimentando.

O Que Você Vai Encontrar Neste Blog

Aqui, você vai encontrar textos escritos com muito carinho, baseados em ciência, experiência clínica e, principalmente, com linguagem acessível para todos.

Vou abordar temas como:

✅ Psicopedagogia Clínica e Educacional✅ Neuropsicopedagogia: avaliações, laudos e intervenções✅ Diagnóstico de dificuldades de aprendizagem em crianças, adolescentes e adultos✅ Estratégias práticas para profissionais da área✅ Orientações para pais em busca de respostas sobre o desenvolvimento escolar dos filhos✅ TDAH, Dislexia, TEA e outros transtornos do neurodesenvolvimento✅ E claro: Neuronutrição! Vou falar sobre como a alimentação impacta diretamente a aprendizagem, o comportamento, a atenção e o bem-estar emocional.

Meu Objetivo por Aqui

O objetivo deste blog é simples e verdadeiro: informar, orientar e ajudar pessoas a entenderem melhor o universo da aprendizagem e da saúde mental.

Se você é profissional da área, quero te ajudar a aprimorar seu olhar clínico.Se você é mãe, pai ou adulto em busca de respostas, quero te oferecer conteúdos que te ajudem a entender melhor o que está acontecendo.

Este é um espaço de acolhimento, troca de saberes e crescimento.

Fique à Vontade!

Seja muito bem-vindo(a)! Navegue pelos conteúdos, compartilhe com quem precisa e, se quiser, me envie sugestões de temas que você gostaria de ver por aqui.

Estamos apenas começando, e eu já estou animada com tudo que vamos construir juntos neste espaço.

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Até o próximo post! 😊